Trang chủ / Kinh nghiệm đi làm đẹp / Lấy lại vòng eo con kiến với 5 phương pháp dân gian

Lấy lại vòng eo con kiến với 5 phương pháp dân gian

Sở hữu thân hình quá khổ khiến chị em mất sự tự tin của bản thân. Hãy để 5 phương pháp dân gian này giúp chị em lấy lại thân hình thon gọn cho mình nhé!

Đắp bụng bằng rượu gừng

Lấy lại vòng eo thon gọn với rượu gừng
Lấy lại vòng eo thon gọn với rượu gừng

Trong rượu gừng có tính nóng nên đốt mỡ rất tốt. Đây được coi là phương pháp dân gian mang lại hiệu quả rất cao. Thực hiện rất đơn giản. Bạn chỉ cần giã nhuyễn khoảng 1 cân gừng tươi rồi ngâm cùng 1 lít rượu khoảng 35 độ. Sau 1-2 tháng bạn có thể lấy ra sử dụng. Bạn lấy rượu gừng đã ngâm massage đều vùng bụng cần giảm mỡ hoặc đắp lên bụng. Thực hiện phương pháp này thường xuyên bạn sẽ thấy ngay hiệu quả mang lại.

Chườm nước âm lên bụng

Đây là phương pháp khá đơn giản và dễ chịu. Chườm nước ấm ngoài tác dụng giữ ấm cho vùng bụng, giảm đau khi đến ngày đèn đỏ nó còn có khả năng giảm mỡ thừa khá hiệu quả. Tuy nhiên, với phương pháp này đòi hỏi sự kiên trì rất cao và bền ở người thực hiện. Chúc chị em sẽ thành công với phương pháp dân gian này.

Quấn muối rang

Khá đơn giản với phương pháp này, bạn chỉ cần đem muối rang nóng lên rồi ủ trong một chiếc khăn hoặc một cái đai quần. Sau đó, đắp lên bụng, chườm một ít nhất 8 tiếng mỗi ngày.

Lưu ý: Thời gian đắp muối càng lâu hiệu quả mang lại càng cao. Để thuận tiện hơn cho việc sinh hoạt bạn nên sử dụng cách này qua đêm. Nhớ không nên để muối quá nóng sẽ gây tổn thương vùng da bụng của bạn.

Muối rang phương pháp hữu hiệu đánh tan nỗi lo của chị em
Muối rang phương pháp hữu hiệu đánh tan nỗi lo của chị em

Thở kiểu bụng

Nghe có vẻ hơi khó hiểu nhưng đây cũng là một trong những bài tập thể dục giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn. Vậy phương pháp thở kiểu bụng là như thế nào?

Tức là khi bụng phình ra thì bạn hít vào và ngược lại, bụng hóp vào thì bạn thở ra. Cách hít thở này làm tăng cường dung tích của phổi, tăng cường sức nhu động của dạ dày và ruột, đẩy nhanh tiến trình trao đổi của chất và hệ bài tiết.

Giảm mỡ bụng với công việc nhà

Tưởng chừng là đơn giản những việc dọn dẹp nhà cửa không chỉ giúp bạn vận động mà còn giúp đem lại một căn nhà sạch sẽ ngăn nắp. Vận động giúp cơ thể tăng sự linh hoạt cho các cơ và làm săn chắc những chỗ cần thiết. Ngoài ra, khi làm việc giúp cơ thể bạn tiết mồ hôi, từ đó giúp cơ thể đào thải độc tố, làm nóng cơ thể, đốt cháy mỡ.

Với phương pháp này chị em chỉ cần thực hiện kiên trì nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn cho bạn.

Áp dụng phương pháp đánh tan mỡ bụng bằng công nghệ

Đánh tan mỡ Lipo Plasma đánh tan mỡ bụng trong tích tắc
Đánh tan mỡ Lipo Plasma đánh tan mỡ bụng trong tích tắc

Những phương pháp tự nhiên thường mang lại hiệu quả tối ưu cho việc giảm cân của chị em nhưng nó đòi hỏi sự kiên trì và thời gian. Ngày nay, vì chạy đua với sự bận rộn của cuộc sống nhiều chị em không dành thời gian chăm sóc cho bản thân. Việc lựa chọn một dịch vụ tự nhiên làm đẹp cho mình là điều không dễ dàng chút nào cả. Vì vậy, ngày nay chị em thường chủ động thích áp dụng những phương pháp công nghệ hiện đại, hiệu quả tối ưu và lâu dài.

Không tốn quá nhiều thời gian, hiệu quả nhanh chóng và dài lâu dịch vụ  đánh tan mỡ bụng Lipo Plasma đang rất được chị em quan tâm, lựa chọn phương pháp làm đẹp cho mình. Bên cạnh việc lựa chọn dịch vụ làm đẹp, một địa chỉ uy tín, đảm bảo an toàn cũng là mối quan tâm hàng đầu của chị em. Hơn 12 năm hoạt động, Viện thẩm mỹ Hà Nội đã tạo dựng được danh tiếng và uy tín trong lòng khách hàng Việt. Thường xuyên cập nhật những dịch vụ hiện đại, kết hợp với đội y bác sĩ chuyên nghiệp, dày dặn kinh nghiệm chắc chắn đem lại sự hài lòng cho khách hàng.

Nên xem thêm

Phẫu thuật nâng ngực nội soi có gây biến chứng gì không?

1shares 1 0 0 0 0Phẫu thuật nâng ngực nội soi có gây biến chứng …