Trang chủ / Kinh nghiệm đi làm đẹp / Cảnh báo: Những món ăn đẩy nhanh quá trình lão hóa da

Cảnh báo: Những món ăn đẩy nhanh quá trình lão hóa da

Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm mà chuyên gia khuyên chị em cần hạn chế nạp vào cơ thể nếu không muốn đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Theo các bác sĩ thẩm mỹ, da là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, nhưng lại dễ bị tổn thương từ những yếu tố bên ngoài. Một thực đơn ăn uống khoa học với lối sống lành mạnh sẽ giúp da bạn khỏe mạnh săn chắc, thậm chí làm chậm quá trình lão hóa da.

Theo nguồn tin tổng hợp từ Trung cấp Y, dưới đây là danh sách những loại thực phẩm nếu ăn nhiều sẽ khiến da bị tổn thương nghiêm trọng, nhăn nhúm, lão hóa như bà già.

Ăn nhiều đường đẩy nhanh quá trình lão hóa da

Ăn nhiều đường đẩy nhanh quá trình lão hóa da
Ăn nhiều đường đẩy nhanh quá trình lão hóa da

Theo chuyên mục kinh nghiệm làm đẹp, ăn nhiều món ngọt chứa đường có thể giúp bạn tăng cân, giải tỏa tâm trạng nhưng đây lại là kẻ thù số 1 của làn da.

Đường làm tăng nhanh quá trình chuyển hóa tự nhiên trong cơ thể, quá trình này khi đường kết hợp với phân tử protein sẽ hình thành AGE. Chất độc này phá vỡ liên kết protein đồng thời gây hư tổn đến collagen. Đây chính là lý do vì sao ăn nhiều đường sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa da.

Thức ăn nhanh đẩy nhanh quá trình lão hóa da

Như mọi người đã biết, thức ăn nhanh chứa lượng lớn đường, muối carbohydrate tinh chế và chất béo bão hòa. Nếu nạp quá nhiều đồ ăn nhanh vào cơ thể sẽ gây tắc nghẽn động mạch làm máu không lưu thông, không thể sản sinh ra các collagen khiến da mất đi sự đàn hồi, sần sùi và thiếu sức sống.

Đây chính là một trong những nguyên nhân quan trọng đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Các loại thịt đỏ ảnh hưởng quá trình lão hóa da

Theo chuyên mục kinh nghiệm làm đẹp, nhiều người vẫn có thói quen ăn đồ tái, thịt còn đỏ,… Chính thói quen ăn uống này đã tác động xấu đến nhan sắc, hủy hoại làn da từ bên trong.

Nguyên nhân vì nồng độ phosphate cực cao trong huyết thanh sau khi ăn thịt đỏ khiến cơ thể  và làn da lão hóa nhanh hơn.

Thức uống chứa cồn đẩy nhanh quá trình lão hóa da

Ăn nhiều đường đẩy nhanh quá trình lão hóa da
Ăn nhiều đường đẩy nhanh quá trình lão hóa da

Bạn có thể dễ dàng nhìn thấy một người thường xuyên uống rượu bia sẽ già nhanh hơn hẳn so với người ít uống. Đó chính là lý do bạn nên tránh xa những loại đồ uống có cồn nếu không muốn đẩy nhanh quá trình lão hóa da.

Chẳng ai hiểu bản thân bằng chính mình, nếu muốn đẹp thì phải tự chăm sóc  da và tránh xa những loại thực phẩm trên để kìm hãm quá trình lão hóa da.

Tự tạo cho mình chế độ ăn lành mạnh, khoa học và tăng cường dinh dưỡng bằng việc ăn nhiều rau xanh. Để da luôn tươi trẻ chuyên gia căng da mặt khuyến cáo bạn nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.

Hiện nay phương pháp thẩm mỹ căng da mặt nội soi đang là lựa chọn hàng đầu của chị em phụ nữ để đẩy lùi tình trạng lão hóa da. Đây là phương pháp làm căng da mặt không cần phẫu thuật thẩm mỹ, chỉ với 40 phút thực hiện, bạn đã có thể lấy lại làn da mịn màng, săn chắc và hiệu quả bền lâu.

Để đăng kí trải nghiệm dịch vụ căng da mặt, bạn có thể liên hệ trực tiếp tới 0949773555 hoặc đến Viện thẩm mỹ Hà Nội, số 14 Yên Phụ – Ba Đình – Hà Nội để được các bác sĩ tư vấn miễn phí.

Nên xem thêm

Điều đặc biệt chỉ có ở túi độn nâng ngực Nano Chip

0shares 0 0 0 0 0Nâng ngực túi độn Nano chip là phương pháp thẩm …